Причин для онемения рук бывает множество. А преодолеть это неудобство помогает массаж. Во время процедуры больной может находиться в сидячем или лежачем положении. Массаж руки при онемении могут проводить одной рукой, при этом второй фиксируя руку пациента, или же двумя сразу. Плавными движениями по току лимфы массируют к локтям и подмышкам. Есть несколько видов массажей, которые помогут при такой проблеме.

Массаж кисти

Если немеет не вся рука, а только ее пальцы, то нужно массировать кисть:

  • Плоскостными движениями по верху кисти;
  • Все пальцы массируются отдельно, движениями от кончиков к основанию;
  • Растиранием кисти руки разными движениями;
  • Разминанием руки надавливающими движениями;
  • Точечным массажем, вибрацией;

Предплечье

Массаж руки при онемении включает в себя и область предплечья, которая массируется:

  • Мягким поглаживанием локтей;
  • Щипцеобразными движениями;
  • Разминкой с надавливающими движениями;
  • Вибрацией: хлопки, встряхивание;
  • Линейным массажем;
  • Точечной терапией;

Массаж локтей

Для лечения онемения руки используют и массаж локтевого сустава. Его поглаживают, растирают по кругу, по прямой или с помощью надавливания. Также широко применяется точечная вибрация и разминка разными движениями, вроде надавливания и щипков.

Лечение онемения через плечи

При массаже плеча используют:

  • Поглаживание в районе подмышек разными вариантами движений;
  • Растирание по кругу, по прямой, спиралью, штрихованием;
  • Разминку вдоль и поперек при помощи растягивания, щипков;
  • Разнообразную лечебную вибрацию;

Массаж плечевых суставов

Этот вид массажа также включает в себя поглаживания, разминания, надавливания и вибрацию. При этом применяются разнообразные способы и пассивные вперемешку с активными, движения. На начальном этапе массируют дельтовидную мышцу, потом уже переходят к суставам плеч. Чтобы получить хороший доступ к суставу, врачи и массажисты закладывают конечность пациента за спину. Чтобы добраться к нижним суставам больного, его руку закладывают на плече массажиста или перемещают в сторону.

Массаж руки при онемении – отличный способ избавиться от такого недуга без применения лекарственных препаратов.