Далеко не каждая мама является дипломированным массажистом, но частые прикосновения ее рук к телу малыша способны значительно снизить в организме младенца уровень гормонов стресса, которые отвечают за прибавку веса и могут повысить иммунитет. Поэтому такие процедуры для грудничка обязательны, к тому же, любая мама сумеет сделать расслабляющий массаж своему чадушку дома. Очень важно правильно выбрать время для массажа. Следует учесть ритм, в котором живет карапуз, его возраст и настроение самой мамы. В первые дни, чтобы почувствовать себя увереннее, полезнее проводить массажные процедуры как можно спокойнее.

В какое время лучше всего делать массаж ребенку? Любое прикосновение будет стимулировать пищеварение, следствием чего будет появление аппетита у малыша. Массаж животика способен сократить привычный перерыв между кормлениями с трех до двух часов, карапузик начнет проявлять беспокойство и сосать кулачок. Малыш будет чувствовать жажду и голод. Поэтому специалисты советуют обождать, пока пройдет как минимум час после кормления, чтобы можно было начинать массаж. Это делается для того, чтобы пищеварение работало хорошо и чтобы не произошло срыгивания. Самым идеальным и правильным будет выбор спокойных минут утром или в середине дня, когда малыш проснулся, не кушал как минимум 60 минут, находится в спокойном состоянии и чувство голода у него не проявляется, он находится в хорошем расположении духа. Не рекомендуется делать массаж карапузу, если он слишком беспокойный или температура у него повышена. Конечно же, все условия с грудничком соблюдать очень непросто.

Какое же время лучше выбирать, чтобы сделать массаж грудничку? Если процедура проводится до еды, то не менее, чем за полчаса, если после — то следует выдержать минут 40. Комната, предназначенная для массажа, должна быть со свежим воздухом, температура которого составляет 20-22 С.

Карапузы любого возраста массаж переносят неплохо и получают от него удовольствие. Но они также достаточно быстро от него устают, поэтому каждый сеанс домашнего массажа не должен превышать четверть часа. Исключением являются успокаивающий массаж перед сном и массаж лечебный (его продолжительность может составлять 40 минут).